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后来，林场效益不好，局里决定裁员。

27.买个颂钵，心情不好的时候敲一敲。（Shaylie）

做好自己就行了！

退到了旁观者的位置

57.走一条陌生的路线回家。（脱不花）

超强疗愈术

话刚说出来，我就觉察到我有问题，我怎么能这样说话呢，担忧是最大的诅咒，信任是最好的祝福，我应该轻松愉快地告诉他，你去吧，拿个好成绩回来哈。这才是一种高能量，给人支持、让人舒适愉悦。

再一个事，两个同事因为工作量大一边忙一边有些怨气，我放下手里的活，过去给她们按摩，一个同事特别喜欢，还说身体发热了，要承包我的早晨，让我多给她按。我说我回去和我爸好好学学这个手艺，回来给大家赋能。

既然我们选择不了自己的生命，

1，找到原因

你是不是也是这样，曾经对生活怀揣过最朴素的梦想：

英文为social work，是指在社会服务与管理领域，遵循专业伦理规范，综合运用专业知识、技能和方法，帮助有需要的个人、家庭、群体、组织和社区，整合社会资源，协调社会关系，预防和解决社会问题，恢复和发展社会功能，促进社会和谐的职业活动。